日々変化していく会社環境の中で、いかに自らのストレスを最小限に抑え、解消していくのか?ストレスとのお付き合いについてお伝えしていきます。改めてストレスとは何ぞや?のメカニズムから、どうしたらストレスを軽減できるのか?の手法、ストレスとのより良いお付き合いの方法・マネジメントをわかりやすくお伝えしていきます。11月無料セミナーのご案内
2022/11/21(月)14:30~15:30
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